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Der Drink für schöne Haut, volles Haar und kräftige Nägel

. . . . DrinksGeschrieben von vitaltreffarnum@aol.com Do, November 17, 2016 10:38:09

Mixen Sie Ihren Schönheits-Drink doch einfach selber!

Sie benötigen dafür:

250 ml Mandelmilch (alternativ Reis-oder Hirsemilch), 2 EßL Quark (20%), 1 TeeL Leinöl, 2 EßL pflanzliches Eiweißpulver, 2 EßL Hirseflocken, 2 EßL Dinkelflocken, 1 Möhre

Alles zusammen mit der zerkleinerten Möhre in einem Standmixer pürieren.

Wenn der Shake zu dickflüssig wird, einfach mit etwas Wasser verdünnen. Empfehlung: morgens oder mittags trinken.



Was bewirkt der Drink?

Hirse ist besonders reich an Kalzium! Fluor Kalium, Magnesium und Kieselsäure sorgen für schöne Haut und volles Haar.

Vitamin A (Retinol) aus der Möhre schützt vor Haarausfall und vor Schleimhaut-Entzündungen

Quark in Verbindung mit Leinöl bilden eine starke Einheit und führen zu einer schnellen Aufnahme in die Zelle.

Omega3 Fettsäuren und die schwefelhaltigen Aminosäuren Methionin und Cystein führen zu einer verbesserten Sauerstoff-Aufnahme und -Verwertung in der Zelle. Sie sind wesentlich für ein starkes Immunsystem, einen funktionierenden Stoffwechsel und geistige Vitalität.

Aufgrund der hohen Elektronenzufuhr bekommt der Körper seine Kraft zurück. Dinkelflocken und pflanzliches Eiweißpulver sorgen mit ihren pflanzlichen Eiweißen noch zusätzlich für Power und gute Laune.